Программа «12 шагов» состоит из групповых встреч для проработки материала по темам в формате небольших лекций, работы в малых группах и парах, а также самостоятельного анализа.
Это душепопечительская программа: ее основной целью является исцеление души, но она глубоко богоцентрична и направляет фокус внимания на Бога как единственного управителя всей жизни человека. Она теологически сбалансирована и в то же время психологически компетентна. Программа является реалистичным путем к исцелению и личностным переменам, особенно потому, что не предлагает быстрых решений.
В работе используется опыт международного движения «12 шагов», которое помогает людям уже 80 лет, предлагая помощь для широкого спектра проблем.
Группу рекомендуется посещать всем, кто столкнулся с жизненным кризисом или испытывает трудности в коммуникации, которые сопровождаются сложными негативными переживаниями. А также тем, кто желает углубиться в понимании себя и укрепить личные отношения с Богом.
Эффективность программы полностью зависит от самого участника, его готовности заглянуть внутрь проблемы и передать ее Господу, постоянства посещения встреч, выполнения рекомендаций и практических заданий.
Программа длится 8–12 месяцев, большинство групп проходит с сентября по май. На каждый шаг отводится 2–4 встречи раз в неделю длительностью 1,5–2 часа. Участники могут выбрать один из двух форматов встреч: вживую или онлайн.
Ведущие групп являются служителями поместных церквей, прошедшими обучение в сфере душепопечения.
Участие в программе бесплатно.
Вы можете зарегистрироваться только на один из предложенных форматов.
Программа «12 шагов» проходит циклично в течение всего года. Поэтому вы можете присоединиться к ней в любой момент и с любого занятия.
Темы
1 Шаг — Признание проблемы
2 Шаг — Смиренное обращение к Господу
3 Шаг — Доверие Богу
4 Шаг — Взять ответственность за себя
5 Шаг — Исповедание
6 Шаг — Новые отношения с Богом
7 Шаг — Смирение и доверие Богу
8–9 Шаг — Примирение с людьми
10 Шаг — Осознанность
11 Шаг — Стремление к более близким отношениям с Богом
12 Шаг — Применять принципы здравости
В 1935 году в США участники христианской организации «Оксфордская группа» организовали первую группу для выздоравливающих от алкоголизма. Она получила название «12 шагов для АА» (анонимные алкоголики).
Сама организация «Оксфордская группа» была создана лютеранским священником Фрэнком Бухманом для возрождения христианских традиций в Америке и обучения людей тому, как подчинить свою жизнь Божьему плану.
Опыт первых групп «12 шагов для АА» показал настолько хорошие результаты, что по их аналогии были созданы другие группы взаимопомощи в зависимостях: анонимные наркоманы, игроманы, переедающие, сексоголики, трудоголики, никотинщики, взрослые дети алкоголиков.
В 1986 появились первые группы анонимных созависимых. К созависимости относятся различные и многообразные типы неблагополучных отношений: от воспитания в семье с одним родителем или зависимым родителем до трудностей в построении отношений уже взрослого человека. Цель групп «12 шагов для созависимых» — развить здоровые отношения с людьми, Богом и самим собой.
Группы в нашей программе организованы подобным образом, но имеют отличие: в них важно не только выздоравливать от зависимостей, но и стремиться познать волю Бога для себя и углубить отношения с Ним.
Могу ли я выбрать группу или ведущего?
Вы не можете выбрать ведущего, но можете выбрать любую свободную группу из списка предложенных в зависимости от удобного для вас время прохождения программы.
Могу ли я посещать две группы одновременно?
Мы не рекомендуем одновременно посещать несколько групп. Это правило существует для того, чтобы все желающие могли пройти программу, так как количество доступных мест ограничено. Кроме этого в каждой группе формируется определенная атмосфера доверия и сплоченности, которая является важной составляющей программы. Вы получите больше пользы, работая в одной определенной группе.
Могу ли я повторно пройти группу?
Да, это возможно, а иногда даже необходимо. Цель программы состоит не в том, чтобы чему-то учить, а чтобы помогать участникам узнавать себя и искать Бога, а это процесс.
Могу ли я перейти в другую группу?
Переход возможен в исключительных случаях. Например, когда посещение первоначальной группы становится невозможным из-за смены работы или существенного изменения занятости. Этот вопрос решается индивидуально с ведущим.
Как проходит группа?
Приблизительная программа группы:
– Чтение и обсуждение правил групп и программы (5–10 минут);
– Упражнение на тренировку эмоционального интеллекта (10–15 минут);
– Молитва (5 минут);
– Лекция (30–40 минут);
– Работа в малых группах (30–40 минут).
Возможно домашнее задание (упражнения и практика), взаимоподдержка в чате участников группы и (по желанию) участие в дополнительных семинарах.
Могу ли я пропускать занятия?
Ответственность за посещение группы полностью находится на участнике. Для получения эффективного результата рекомендуется посещать все встречи. В случае планируемого пропуска просим заранее сообщать об этом ведущему для подотчетности. Если участник пропускает группу более 3 раз и не предупреждает о своем отсутствии, ведущий имеет право исключить его из группы.
Темы
Темы
1 Шаг — Признание проблемы
2 Шаг — Смиренное обращение к Господу
3 Шаг — Доверие Богу
4 Шаг — Взять ответственность за себя
5 Шаг — Исповедание
6 Шаг — Новые отношения с Богом
7 Шаг — Смирение и доверие Богу
8–9 Шаг — Примирение с людьми
10 Шаг — Осознанность
11 Шаг — Стремление к более близким отношениям с Богом
12 Шаг — Применять принципы здравости
История программы
В 1935 году в США участники христианской организации «Оксфордская группа» организовали первую группу для выздоравливающих от алкоголизма. Она получила название «12 шагов для АА» (анонимные алкоголики).
Сама организация «Оксфордская группа» была создана лютеранским священником Фрэнком Бухманом для возрождения христианских традиций в Америке и обучения людей тому, как подчинить свою жизнь Божьему плану.
Опыт первых групп «12 шагов для АА» показал настолько хорошие результаты, что по их аналогии были созданы другие группы взаимопомощи в зависимостях: анонимные наркоманы, игроманы, переедающие, сексоголики, трудоголики, никотинщики, взрослые дети алкоголиков.
В 1986 появились первые группы анонимных созависимых. К созависимости относятся различные и многообразные типы неблагополучных отношений: от воспитания в семье с одним родителем или зависимым родителем до трудностей в построении отношений уже взрослого человека. Цель групп «12 шагов для созависимых» — развить здоровые отношения с людьми, Богом и самим собой.
Группы в нашей программе организованы подобным образом, но имеют отличие: в них важно не только выздоравливать от зависимостей, но и стремиться познать волю Бога для себя и углубить отношения с Ним.
Ответы на распространенные вопросы
Могу ли я выбрать группу или ведущего?
Вы не можете выбрать ведущего, но можете выбрать любую свободную группу из списка предложенных в зависимости от удобного для вас время прохождения программы.
Могу ли я посещать две группы одновременно?
Мы не рекомендуем одновременно посещать несколько групп. Это правило существует для того, чтобы все желающие могли пройти программу, так как количество доступных мест ограничено. Кроме этого в каждой группе формируется определенная атмосфера доверия и сплоченности, которая является важной составляющей программы. Вы получите больше пользы, работая в одной определенной группе.
Могу ли я повторно пройти группу?
Да, это возможно, а иногда даже необходимо. Цель программы состоит не в том, чтобы чему-то учить, а чтобы помогать участникам узнавать себя и искать Бога, а это процесс.
Могу ли я перейти в другую группу?
Переход возможен в исключительных случаях. Например, когда посещение первоначальной группы становится невозможным из-за смены работы или существенного изменения занятости. Этот вопрос решается индивидуально с ведущим.
Как проходит группа?
Приблизительная программа группы:
– Чтение и обсуждение правил групп и программы (5–10 минут);
– Упражнение на тренировку эмоционального интеллекта (10–15 минут);
– Молитва (5 минут);
– Лекция (30–40 минут);
– Работа в малых группах (30–40 минут).
Возможно домашнее задание (упражнения и практика), взаимоподдержка в чате участников группы и (по желанию) участие в дополнительных семинарах.
Могу ли я пропускать занятия?
Ответственность за посещение группы полностью находится на участнике. Для получения эффективного результата рекомендуется посещать все встречи. В случае планируемого пропуска просим заранее сообщать об этом ведущему для подотчетности. Если участник пропускает группу более 3 раз и не предупреждает о своем отсутствии, ведущий имеет право исключить его из группы.
Свидетельства участников
